Instrumentarium
Oder: was tun wir hier eigentlich?
Lach-Yoga-Instruktorin.
Lach-Yoga ist kurz gesagt: Aktives Lachen für mehr Fröhlichkeit, innere Ruhe und Gelassenheit.
Mehr dazu auf www.lach-yoga.at.
Innerhalb der therapeutischen Begleitung durch Christa Burger kommen - je nach Wunsch, Ziel und Bedarf - bewährte „Psychotools“ zum Einsatz. Zum Beispiel:
Das therapeutische Gespräch, Visualisierungstechniken, Entspannungsmethoden, Rollenspiele, Atemübungen, Lachen, Übungen zur Inneren Achtsamkeit, Spezifische psychotherapeutische Arbeitsweisen.
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